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Meditare per vivere meglio… 24 Febbraio 2017

Posted by firebird76 in Argomenti vari.
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Scrivo meno su tutti i miei blog lo so, per volontà mia perché nel passato spesso ho avuto problemi ed ora più che mai ho bisogno di calma e tranquillità.
Dall’inizio del 2017, ho deciso di iniziare a fare sedute di meditazioni in casa, minimo 30 minuti o anche per più tempo a secondo dei giorni, mi aiuta a rimanere più calma, valutare tutte le situazioni senza stress, diminuire i dolori fisici, e ho visto con piacere che la tendenza di sfortuna degli altri anni sembra allontanarsi, nel senso che questo 2017 è già iniziato un po più positivamente confronto agli ultimi due anni passati.
Nulla di veramente importante però comunque va meglio che nel passato.
Ho deciso di allontanarmi da alcune persone che ritenevo amiche e che ultimamente non si sono dimostrate tali, con tanta indifferenza nei miei confronti, nel senso che dovevo essere sempre io a stare dietro a loro, ma a me mai nessuno mi chiedeva come stavo… quindi d’ora in poi taglio e decido io chi tenere nella mia cerchia di amicizia, se non mi chiedono mai come sto vuole dire che veri amici non sono più…
ed anche se mi rimangono pochi amici stretti pazienza!
A 40 anni di età, il modo di vedere le cose e di pensare cambia, si evolve, ed anche la pazienza… ed io devo pensare a me stessa prima di tutto, perché è molto importante!
Buona serata a tutti.

Muriel

Meditazione e ristabilire i livelli del mio self control… 29 Marzo 2007

Posted by firebird76 in Argomenti vari.
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Ma io mi chiedo tanta gente in primavera e svampita e dispettosa o me le sto ritrovando tutti atorno io???

Appena rientrata della mia corsa di pausa pranzo, nella quale su 50 min, sono andata al bancomat, corsa a piedi al lidl che si trova a più di un chilometro da qui, ho fatto la spesa grossa alla veloce, sono tornata indietro a piedi con borsone sulla schiena ed altre due borse grosse in mano, sono passata in 10 min al brek a mangiarmi un risotto e poi sono rientrata oviamente a pezzi.

Rientro. Tutto che fanno finta di essere iperimpegnati, ma poi mentre mia collega ed un altro se ne vado a mangiare, mi dice testuale parole sue, “muriel dovresti metterti a dieta” perché stai cominciando ad avere il culo grosso!…
Che finezza davanti a tutti gli altri colleghi maschi… ma poi non è perché la signora sta facendo una dieta drastica che deve comportarsi cosi con me…

Io sono reduce di 3 crisi anoressiche, a tre epoche diverse della mia vita, e poi ho problemi di tiroide che mi fa avere un peso che fa lo yoyo…
Peso 56 chili per un metro 74 a 30 anni non penso di essere soprapeso, ma il problema è un altro è che io tendo troppo a dare reta a questo genere di battute!
E poi ci sto pure male!!!

Ma possibile che perché una ha iniziata una dieta drastica, deve pure insistere su questo tasto con chi come me non se la sente di fare una dieta drastica???… a ma allora è proprio vere, le donne in generale qui non sono mai contente, e non le basta di fare dieta, devono anche fare paranoiare le proprie amiche o colleghe con queste battute!!!
La trovo una grave mancanza di rispetto… poi non sapesse che ho problemi di peso dovuti alla tiroide ballerina… ma lo sa pure!

Comincio ad odiare questo periodo e l’estate quando la gente si comporta in quel modo!!!